Hausstaubmilben sind winzige Kreaturen, die in Hausstaub, Betten und Teppichen leben. Sie beißen nicht. Ihre Ausscheidungen und Körperteile verursachen Allergien.
Wenn Sie oder Ihr Kind niesen, verstopft sind oder jucken aufwachen, könnten Hausstaubmilben die Ursache sein. Symptome können nachts und am frühen Morgen schlimmer sein.
Wichtige Anzeichen einer Hausstaubmilbenallergie
Sie haben wahrscheinlich eine Hausstaubmilbenallergie, wenn Ihre Symptome am schlimmsten sind, wenn:
- Sie im Bett sind oder gerade aufgewacht sind
- Es Ihnen nach 1 Stunde wach und draußen besser geht
- Ihre Symptome sich in anderen Ländern stark ändern
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📥 Kostenloses E-Book + Checkliste erhalten ✅ Kostenlosen Allergietest machenHautsymptome
Eine Hausstaubmilbenallergie kann die Haut jucken und wund machen. Sie kann auch Ekzeme verschlimmern.
- Juckende Haut, oft nachts schlimmer
- Rote, trockene Stellen oder Ekzemschübe
- Quaddeln (erhabene, juckende Beulen)
- Kratzspuren vom nächtlichen Kratzen
- Juckende Kopfhaut von Kissen
- Schuppige Haut unter den Augen, am Hals, in den Armbeugen, an den Kniekehlen
Tipp: Verwenden Sie milbendichte Bezüge für Ihre Matratze und Kissen und waschen Sie die Bettwäsche wöchentlich bei 60 °C.
Symptome an Nase, Rachen und Ohren
Dies sind die häufigsten Anzeichen. Viele Menschen haben das Gefühl, „immer erkältet zu sein“.
- Niesanfälle, besonders beim Aufwachen
- Laufende oder verstopfte Nase; postnasaler Tropf
- Juckende Nase oder Rachen; Räuspern
- Trockener Husten, nachts schlimmer
- Sinusdruck oder Kopfschmerzen
- Völlegefühl oder Knistern in den Ohren; gedämpftes Gehör
- Keuchen oder Engegefühl in der Brust (kann Asthma auslösen)
- Wachs in den Ohren
- Dicker / Klebriger / Weißer / Gelber Schleim

Augensymptome
- Juckende, rote oder tränende Augen
- Geschwollene Lider oder Augenringe
- Trockene, schuppige Haut um die Augen
- Gelber Krustenbelag auf Wimpern und um die Augen am Morgen

Schlaf und Müdigkeit
Nächtliche Symptome können Ihren Schlaf und Ihre Energie am nächsten Tag beeinträchtigen.
- Schnarchen oder Aufwachen, um die Nase zu befreien
- Unruhiger Schlaf; morgendliche Benommenheit
- Tagesmüdigkeit und „Gehirnnebel“
- Kopfschmerzen durch verstopfte Nebenhöhlen
Hausstaubmilbenallergie bei Babys und Kindern
Achten Sie zu Hause und vor dem Schlafengehen auf diese Anzeichen:
- Häufiges Reiben von Nase oder Augen („allergischer Gruß“)
- Klarer, laufender Nase, die nie zu verschwinden scheint
- Rote, juckende Ekzemflecken
- Laute Atmung oder Schnarchen in der Nacht
- Unruhiger Schlaf; Tagesmüdigkeit oder Quengeln

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte
- Symptome dauern viele Wochen an oder kehren immer wieder
- Keuchen, Engegefühl in der Brust oder Atembeschwerden
- Rezeptfreie Medikamente helfen nicht ausreichend
- Schlechter Schlaf oder Schul-/Arbeitsprobleme aufgrund von Symptomen
Ein Arzt kann auf Hausstaubmilbenallergie testen und eine Behandlung empfehlen. Zu Hause kann die Reduzierung von Hausstaubmilben und die Verwendung von Matratzen- und Kissenbezügen sehr hilfreich sein.
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